生命线——团体心理辅导活动

发布者:信息管理员发布时间:2024-04-11浏览次数:10

绘制我的“生命线”——团体心理辅导活动

为了让学生更好的梳理自己人生的发展轨迹,进一步思考生命的意义,提高生命的价值,建立清晰的人生目标和规划,近期,心理咨询中心指导学生心理健康工作服务站开展绘制我的“生命线”团体心理辅导活动。

在进入绘制生命线活动之前,首先开始冥想未来活动,让同学们更好的进入活动状态,提高对活动的专注度。随后在主持人的引导下,冥想中的画面也就此浮现。此刻活动中轻松惬意的氛围已达到新的高度。



紧接是绘制”生命线”环节。首先由主持人给大家讲解生命线绘画的方法和技巧,以及绘制生命故事线的意义。接下来在大家的创造中一幅幅包含自己人生经历的生命线跃然纸上。最后的分享环节更是使整个活动的意义得到了好的诠释。


最后通过本次活动让我们更加深刻的感知到生命每个阶段的喜怒哀乐,去探究生命与自我的关系,去感知需要与被需要,去完成每个阶段的人生任务,让同学们更好地认识自己,增强自我价值感。

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