“做不被定义的自己”女大学生团体心理辅导活动

发布者:信息管理员发布时间:2024-03-18浏览次数:10

为丰富女大学生的校园生活,营造积极向上的校园文化氛围,引导广大女生关注自身的道德修养、文化内涵、气质仪表和心理健康,展现bet36体育在线-【唯一授权牌照】@广大女生昂扬向上的精神面貌,37日下午,由心理咨询中心主办,学生心理健康工作服务站承办的以“不被定义的自己”为主题的心理活动在团体辅导室开展。

在舒缓的音乐中,主持人向大家介绍了女生节的由来。女生节,起源于20世纪80年代末的中国,一般定义在37日,是一个关爱女生、展现高校女生风采的节日。紧接着开展了调节气氛的“桃花朵朵开”小游戏,同学们积极参与其中。

主持人带领女生们进行了一场“摆脱标签,不被定义”的活动环节,通过撕掉标签,女生们可以重新审视自己的能力和潜力,不再被固定的标签所限制。引导女生们正确看待和审视自己,勇敢的做自己,鼓励女性摆脱社会刻板印象的束缚,追求自我价值和自由发展,撕掉标签 为自己发声!

最后,伴随着柔美的轻音乐,女生们完成了彩绘曼陀罗的绘制,进行了一次与自己的对话,将脑海中浮现的场景绘制在纸上,更好的了解自己的内心世界和情感状态,以促进自我认识和内心平衡,更全面的感受到自己内心深处的自信与独立。

本次心理活动不仅引导女生们树立“自尊、自爱、自立、自强”的思想观念,而且不断激励着新时代的女生们求真、向善、尚美,希望此次活动带给女生们一些创新的,有价值的收获,展现出新时代女生们的美丽和力量!





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